冬らしい気温❄️ですね。
皆さま、こんにちは✨✨
車の温度計は、マイナスを表示していました。
寒いわけだ〜😭💦
ニュースでは怖いウィルスの話題で持ちきりですね。
免疫力を上げる為には
バランスの良い食事
睡眠
適度な運動
らしいです。
フラは、十分な呼吸が出来る中程度の有酸素運動。
忙しくても、私が風邪を引かないのは
やはり、フラのお陰かな？と思っています。(^^)❤️
UPが遅くなってしまったのですが
先日の日曜日に、ハワイアンレストランHanaumaで
ステージをさせて頂きました。
日曜アロアロクラスさんと
ママと一緒に夜遊びオッケー👌なキッズ達
手前味噌ですが💦💦💦
キラッキラ✨✨✨の素晴らしいステージを
務めてくれました。
みんな、成長してくれてるよ。本当に😭❤️
🌈次回のHanaumaでのフラショーは
4月12日 日曜日 19時、20時です。
その前に3月にもステージ出演があります。
🌈3月1日 日曜日 牛久エスカードホールで
ライブジャムAlohaに出演します。
12時、15時、16時の3ステージに出演します。
今回は、いつもあまりイベントに出演しない生徒さんも出演してくれるので、とても嬉しく思っています。どのクラスも練習を頑張ってくれています。✨❤️
エスカードホールの建物内の駐車場より、近隣の駐車場がお得です。
遊びに来て下さいね😊❤️
私を見かけたら、声をかけて下さいね。💕
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